羊奶粉的好处是含有丰富的维生素，可以促进智力发育，提高身体素质。羊奶中主要成分就是乳糖，这种物质能够很好的起到调节胃酸的作用，这对于促进肠道蠕动以及消化腺分泌具有重要的作用。
乳糖在人体中消化之后就会成为半乳糖，这种物质能够直接被人体所吸收，并且经过分解之后形成的乳精还能够促进脑苷等等的生成，这对于智力发育就非常重要的影响。乳糖在进入肠道之后，能够哟徐的促进有益乳酸菌的生长，这样就能很好的促进身体对于钙质等等的吸收。
羊奶中维生素含量是非常丰富的。每天早晚服用一瓶羊奶，不仅能够令疲劳感顿时消除，同时还能够令自己拥有更加饱满的精神迎接挑战。羊奶中含有大量人体所需要的维生素、乳糖等，这对于维持人体的正常运转具有非常重要的作用。
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喝羊奶的禁忌：
1、不能空腹喝羊奶
若是空腹喝羊奶的话，会加快胃肠的蠕动，羊奶在胃里面还没有完全的被消化和吸收就排出去了，从而影响了羊奶在肠胃道里面停留的时间，不能让身体充分的利用里面的营养价值，甚至会导致肠胃道不舒服的症状。
2、不能高温蒸煮
在煮羊奶的时候尽量用双层锅或者隔水锅煮，温度不能过高，如果长时间高温蒸煮的话，那么就会析出羊奶的沉淀物，降低了其营养价值。
3、不加糖煮羊奶
煮奶的时候千万不能加糖，因为糖和羊奶在高温下会形成不能被人体所吸收的物质，不利于身体健康，应该加热羊奶之后再考虑放糖。
4、羊奶不能隔餐喝
羊奶放的时间不能太长，如果打开包装羊奶放置时间过长的话，那么就会让大量的细菌繁殖，在饮用的时候会把细菌直接喝下去，不利于身体健康。
参考资料来源：人民网-羊奶功效作用大 羊奶五大好处不能错过
羊奶粉的主要成分为羊奶。
1、羊奶以其营养丰富、易于吸收等优点被视为乳品中的精品，被称为“奶中之王”，是世界上公认的最接近人奶的乳品。羊奶的脂肪颗粒体积为牛奶的三分之一，更利于人体吸收，并且长期饮用羊奶不会引起发胖。
2、羊奶含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素A、维生素B、钙、钾、铁等营养成分。现代营养学研究发现，羊奶中的蛋白质、矿物质，尤其是钙、磷的含量都比牛奶略高；维生素A、B含量也高于牛奶，对保护视力、恢复体能有好处。和牛奶相比，羊奶更容易消化，婴儿对羊奶的消化率可达94%以上。
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羊奶粉的禁忌：
1、羊奶粉不能和含酸的食物同食
羊奶本身是属于弱碱性的物质，而且羊奶中含有大量的蛋白质和其他的营养物质，一旦和羊奶和酸性食物一起食用，在酸性条件下，蛋白质很容易就会凝集，这样的话就会影响羊奶中蛋白质已经其他营养物质的吸收和消化，就有可能出现消化不良等情况。
含酸或者酸性食物：含草酸的韭菜、菠菜、咖啡等；含果酸的果汁，橘子等；含鞣酸的茶类饮品。这些都不建议和羊奶同食。
2、羊奶粉在高温冲泡时不要加糖
羊奶粉中含有赖氨酸，而赖氨酸在高温加热的条件下很容易就和糖发生化学反应，生成果糖基赖氨酸，这是一种对人体有害的有毒物质，一定要注意。
参考资料来源：人民网-羊奶功效作用大 羊奶五大好处不能错过
本回答被网友采纳羊奶粉以其营养丰富、易于吸收等优点被视为乳品中的精品，被称为“奶中之王”，是世界上公认的最接近人奶的乳品。
羊奶的脂肪颗粒体积为牛奶的三分之一，更利于人体吸收，并且长期饮用羊奶不会引起发胖。羊奶含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素A、维生素B、钙、钾、铁等营养成分。
现代营养学研究发现，羊奶中的蛋白质、矿物质，尤其是钙、磷的含量都比牛奶略高；维生素A、B含量也高于牛奶，对保护视力、恢复体能有好处。和牛奶相比，羊奶更容易消化，婴儿对羊奶的消化率可达94%以上。
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羊奶适合人群：
适宜营养不良、虚劳赢弱、消渴反胃、肺痨（肺结核）咳嗽咯血、患有慢性肾炎之人食用。羊奶是肾病病人理想的食品之一，也是体虚者的天然补品。
急性肾炎和肾功能衰竭患者不适于喝羊奶，以免肾脏加重负担。慢性肠炎患者不宜喝羊奶，避免生胀气，影响伤口愈合，腹部手术患者一两年内不喝羊奶。
参考资料来源：人民网-羊奶功效作用大 羊奶五大好处不能错过
参考资料来源：百度百科-羊奶粉
本回答被网友采纳很多妈妈虽然给自己的宝宝选择了羊奶粉，但喝羊奶粉到底对宝宝有哪些好处却并不十分清楚，下面我们就来看一下。
（图：可诺贝儿羊奶粉6大优势）
羊奶粉的优势主要体现在这六点：营养全面、易消化吸收、低过敏症、口感天然、钙含量高、可增强抵抗力。这些好处主要源于其酪蛋白含量较低，乳清蛋白含量高，蛋白质分子为小分子结构，脂肪含量低，脂肪球直径小等原因，被称为“奶中贵族”和“奶中之王”。