请问怎样改善皮肤松弛老化?

如题所述

1、补胶原蛋白
皮肤松弛没有弹性,主要是因为胶原蛋白的流失。平时多吃一些胶原蛋白含量较高的食物,例如猪蹄、骨头汤、牛蹄筋等胶质含量高的食品。注意保持饮食均衡营养,切不可暴饮暴食,使皮肤不能保持正常的新陈代谢,造成皮肤被过度撑开失去原有弹性而松弛;也不能过度节食,这样营养得不到吸收,在皮下会形成空洞,使皮肤凹陷松弛。
2、面霜营养护理  
面霜的缩水功能可不能小觑。可在睡前使用含有维生素B、C和P等营养成分的面霜产品,以刺激细胞代谢和血液循环。
3、冷热水交替洗脸
先使用热水洗脸,洗完后换用冷水冲洗几下,热胀冷缩,能有效改善皮肤松弛,对紧致脸上皮肤也会有一定的作用。需要注意的就是热水也不能太热了,太热的水会破坏肌肤的保护膜。
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第1个回答  2019-11-21
您好,让自己的皮肤更加紧致的方法:
1、经常做补水面膜,细胞会有活力,从而皮肤会变嫩 。
2、睡前给脸部做个向上提拉 。
3、多运动,提升血液循环,这是最有效的办法,尤其是游泳。
4、如果想看着精神,紧致,白天可以涂隔离,也有些许保护作用。
第2个回答  2019-06-16
教个最简单的方法
每天晚上涂蜂蜜
很滋润
坚持很重要
据说这样每天坚持
4、50岁也不会长皱纹
我现在连熬夜都不会长黑眼圈

15岁
我不太推荐用化妆品
依赖太大
眼睛周围的皮肤是最薄的
而且现在开始用眼霜或者眼膜
以后要越用越好的才有效果
你再大就没牌子可以用了
第3个回答  2020-09-22

怎么防止皮肤松弛老化

第4个回答  2019-06-16
可以去美容店看看吧。去美容店里面有工作人员会告诉你的。我给你推荐两家美容店吧,比如说无限极,国珍都是比较好的,每个县城都有的。,你快去看看吧。同时也看得出你是非常爱美丽,爱漂亮的,好好保养身材的。天热了,记得多喝水,多吃蔬菜水果。
最后祝你们全家人身体健康,万事如意,望釆纳本回答被网友采纳