一个人坚持一个月不吃饭,到底能瘦多少斤,看完被吓到

如题所述

瘦下来是好看,每个女孩都是如此
但关键的是是否要健康瘦
这种行为把肠胃伤了
该怎么办呢?
不合算
坚持运动,合理的饮食,规律的作息。
保持良好的情绪
不会胖到哪里去的
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