皮肤擦伤后，大约大约在3个月左右可以恢复正常。
当皮肤受到擦伤之后，表浅的伤口会有较少的血液流出，但是会有较多的组织液渗出，在愈合过程中局部很容易形成结痂，当出现结痂以后，应判断结痂是真性愈合还是假性愈合。所谓真性愈合就是结痂和痂下的肉芽组织贴合紧密，肉芽组织红润，非常有生命力，是利于伤口生长的。如果痂下有较多的脓性分泌物，称之为假性愈合，应将结痂尽可能去除，将痂下的脓性分泌物引流充分，来保证局部愈合的清洁程度。在结痂脱落以后，新生的皮肤颜色相对较淡，随着自身的塑形和色素沉着，大约在3个月左右和周围的皮肤能够基本保持一致。
皮肤擦伤后要保持局部清洁卫生，平时的饮食要以清淡为主，少吃生姜、酱油等食物，在饮食上不要吃油炸、油腻、辛辣刺激食物，多吃些活血抗氧化的食物，如山药、薏苡仁、黑木耳，用些菊花、枸杞泡水服用。）
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