猪连贴是猪的脾脏部位,它位于猪胃的左侧,背侧靠肾,腹侧靠肝。猪连贴也叫做猪脾、沙肝,或猪横脷,新鲜的猪连贴是条状,颜色像猪肝,跟猪胰脏很像。
猪连贴含有丰富的胰脂消化酶,适当吃一些可以消除身体内的脂肪,并且有降血压、血脂的作用。它同时含有丰富的维生素,可以起到美容养颜、延缓衰老的作用,对皮肤干燥的问题也有改善作用。但不宜过度食用,吃多会加重胃肠道负担,不利于身体健康。
猪连贴主要有以下三种食用方式
(1)可以与猪油一起熬油捞出食用。
(2)爆炒猪连贴。猪连贴与红尖椒、大蒜子、生姜快速翻炒即可。
(3)干炸猪连贴。猪连贴冷水浸泡、腌制后放入适量面粉和淀粉炸至金黄,撒上适量孜然粉即可食用。