明确答案：
carelessness是名词形式，表示“粗心、不注意”，而careless是形容词形式，表示“粗心的”。二者主要区别在于词性不同。
详细解释：
1. 词性不同
carelessness是一个名词，通常用来描述一种状态或者行为，即某人的粗心或不注意。例如，“carelessness led to the accident.”。
而careless是一个形容词，用于描述某人的性质或特征，即某人表现出粗心。例如，“He is a careless person.”。
2. 语境中的使用
在日常交流中，我们可以说某人做事careless，表示他/她在做某件事时表现出的粗心态度。而当我们说到carelessness时，通常是在讨论一种更广泛的概念，比如描述一种普遍存在的粗心现象，或者指一种需要改进的态度和行为。
3. 语义上的细微差别
虽然careless和carelessness都表示“粗心”，但在语义上存在一定的细微差别。careless更多地强调个体的性格或暂时行为上的疏忽，而carelessness则可以用于更广泛的语境，不仅仅局限于人的性格描述，还可以用于描述事物的状态或者事情的结果。
综上所述，careless和carelessness的主要区别在于词性不同，以及在语境和语义上的细微差别。了解这些差异有助于我们更准确地使用这两个词。