维生素E软胶囊怎么服用,是和水一起服用吗?是向普通的胶囊一样和水一起口服，还是咬破胶囊直接吃掉

Question

如题所述

Answer 1

在饭后半小时，用水冲服，最好是在吃了油脂餐以后，因为VE是脂溶性的，这样服用效果好。

Answer 2

和水一起服用，直接口服就行了。