第1个回答 2019-01-04
面对诱惑时的本能反应是人类长期以来的进化所形成的,在过去它能确保我们生存,在现在,它则妨碍我们更好地进步,但这种本能是你无法完会消除的,你只能想方设法必避过,因此没有完美无瑕,对一切诱惑都行得通的意志力,只要做到达成自己最初设定的目标即可。也就就是说,有时面对诱惑,该就范还得就范。
第2个回答 2019-01-04
每个人都拥有意志力,只是面对不同程度的诱惑,有些人的强、有些人的弱罢了,而显然较强的意志力对我们生活更有好处。想知道如何让自己的意志力更加坚定,显然是意识到自己的意志力有些时候不够用了,那么恭喜你,至少你己经知觉到自身意志力存在的问题了,并且有意识地想要去提高意志力!
第3个回答 2019-01-04
增强意志力需要刻意训练,而用强大的意志力去拒绝诱惑,使诱惑不再能干扰你,以帮助你实现最初目标的过程需要消耗较大的生理能量!你没听错,意志力强的时候一定是你生理能量满满的时候。
第4个回答 2019-01-04
要确保自己需要意志力时,自己是吃饱、睡好、穿暖、身体无病的状态,因为意志力需要足够的生理能量支持,你能指望一个发烧38度9的人,保持清醒就不错了,更不要说要他有意志力。