吃一个星期的西红柿面条可以瘦吗？

Question

如题所述

Answer 1

要看你吃多少的分量了，如果你吃的比较多，一样是会长胖的。千万不要说吃某种食物会不会减肥了，任何食物只要控制进食量，都可以达到减肥的效果。所以和你吃不吃西红柿面条并没有什么关系。你可以控制面条的多少并且每餐更换配菜，饮食还说要更加丰富为好。而且减肥也并不是说就不能吃鱼肉蛋奶了，适量食用都是可以的。

Answer 2

不一定瘦，虽然是素的，假如你不控制量这样会胖。因为面条也是会增胖的。

Answer 3

西红柿面条能量是很高的，或者说面条的能量是比较高的，减肥的话还是需要健康饮食，广泛摄入多种营养

Answer 4

吃一个星期的西红柿面条，你可能就会造成营养不良了

Answer 5

减肥不能长期吃单一的食物，减肥时期重要的是多运动锻炼，更重要的是管好自己的嘴，严格控制摄入高脂肪类型的食物，比如肥肉，油炸食品等等。