秋天盛产的水果有大枣、柿子、苹果、梨子、山楂、石榴、猕猴桃、柑橘、柚子、葡萄等。大枣是秋天成熟的一种代表性水果，清脆爽口，还能补充人体所需营养。
柿子：是柿科植物
浆果类水果 果实形状：如球形、扁圆、近似锥形’方形等； 颜色：从浅桔黄色到深桔红色不等； 味道： 生的柿子：较硬，水分少，酸涩和苦涩 半熟的柿子：稍软，皮难剥离，淡甜中带着酸涩...
石榴：石榴成熟后变成大型而多室、多子的浆果，每室内有多数子粒；外种皮肉质，呈鲜红、淡红或白色，多汁，甜而带酸...
山楂：果皮呈鲜艳的红色,有光泽、不萎缩、没有虫眼和外伤,捏起来手感比较硬..
虽然山楂营养丰富,但是因为其过于酸,会刺激
胃酸分泌,因此不能使用太多,一般一天吃10个左右