香椿炒鸡蛋是一道很美味的家常菜,其做法也很简单。
一、用料:鸡蛋6个,香椿100克,葱花少许。调料精盐1小匙,白糖少许,色拉油2大匙。
二、做法:1、将香椿用清水冲洗净,然后去掉硬根,沥净水分切成细末。
2、鸡蛋打入碗中,搅拌均匀。
3、热锅入色拉油,下入鸡蛋,煎成大块,放入香椿拌炒均匀后,加入精盐,白糖快炒入味,淋明油出锅即可。
材料替换:原料可以用鸡丝替换鸡蛋,称香椿炒鸡丝。
口味变化:调味料中去掉白糖,加入花生粒、麻椒油,称为炒麻香木樨椿芽。
三、小贴士
1、香椿一定要焯水哦,焯烫至香椿变软,大概1分钟左右的时间。
2、蛋液凝固后要转小火,否则容易煎糊。
3、炒锅我用的是新思特的不锈钢炒锅,无油烟,一点都不粘锅,非常好用。
4、香椿的营养功效:性凉,味苦平;入肺、胃、大肠经。清热解毒,健胃理气,润肤明目,杀虫。主治疮疡,脱发,目赤,肺热咳嗽等病症。