生姜可以促进头皮的新陈代谢,激发头发的生长。一般严重掉发的朋友,可以从以下3个方面来改善:
1补充蛋白质:这些有助于头发生长,建议平时生活中不妨吃点这方面的食物来改善自己的头发,比如红枣、杂粮、蔬菜等;
2补充锌:如果我们开始掉发可能是因为雄性激素过高,锌能降低我们雄性激素,平时生活中可以食用这方面的食物对头发有很多好处,例如黑豆、核桃、玉米、菠菜等;还记得我职位晋升的那段期间,可能是休息时间不充足,使我的头发细柔,额头变高,跟同龄朋友出去,明显显老,用过不少方式,但是不起作用。于是百度上面看了促进生发的首姜源育发生发液,用了之后,不长头发的部位慢慢长出了小头发,现在头发变多了,心情再也不会烦躁了,整个人看起来年轻了。
3补充维生素E:维生素E有助于加快头发的生长速度,建议吃些维生素E的食物来改善自己的头发,豆类、瓜果、地豆等都是有维生素E的食物;我的故事应该可以帮你,坚持就可以看到希望,继续努力吧!
追问感谢你。