我的头发好糟怎么办?

今年5月份我剪短了头发后,就去烫了隐形烫,之前我是的头发是自然直的黑发,看上去发质还不错,但是自从那次烫过之后,我就没烫过 也没护理过,可是头发变黄了 看上去很糟,隔天洗一次,头皮很痒,而且头皮屑好多,头发又爱掉,开始以为是洗发水的问题,换了几种洗发水了都是一样的,头发又黄 头皮又痒 头屑又多,好像还有分叉的,我头发这样了该怎么做才能让它不痒 不掉 ???,请路过的大哥大姐帮帮忙?

适当的吃点硬壳类食物,如花生、核桃之类的,适当的吃点黑芝麻,喝点黑芝麻糊,多吃红枣、黑木耳,多吃青菜水果,少吃油腻,保证充足的睡眠,每天22点至2点使头皮代谢最强的时间,一定要在这段时间保持充足的睡眠,不要熬夜,多用黄杨木梳或猪鬃头梳梳头
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2010-11-19
可以去买如点的倒膜来使用,如果效果依旧不理想则用还原素护发,头发营养根上了就不会开花等问题出现了。头痒去专业理发用品店买针对性产品好点,现在广告上的东西都不怎么靠谱,推荐使用植物去屑
第2个回答  2010-11-19
营养不良了,多吃些脂肪类食物和豆类事物。
第3个回答  2010-11-20
吃啥补啥,多吃点头发