山药和地瓜一起炸丸子行吗

Question

如题所述

Answer 1

山药和地瓜一起炸丸子行。山药具有补脾止泻，养肺益阴，益肾固精，养阴生津之功效。地瓜又叫红薯，具有补脾益胃，通便，益气生津，润肺滑肠之功效。山药地瓜丸子具有补脾止泻，养肺益阴，益肾固精，养阴生津，益气生津，益胃，养心，益肾，除热，止渴，润肺滑肠，通便的作用。

山药和地瓜一起炸丸子的做法：

山药地瓜丸子

主料：山药250克，红薯250克。

辅料：面粉100克，盐5克，牛肉调味粉10克。

制作过程：

1、红薯，山药洗净，放入电压力锅里煮熟。（蒸熟也可以）。

2、熟山药去皮备用。

3、去皮山药碾碎，碾成山药泥。去皮红薯碾碎，碾成红薯泥。

5、山药泥、红薯泥合在一起，加入适量白糖。

6、放入面粉。

7、放适量的盐。

8、放适量的牛肉粉搅拌均匀。

9、搓成小丸子。

7、起油锅加热，将红薯山药泥做成的丸子放入油中煎。中火慢慢炸。

8、煎至金黄即可。

9、放入盘里，即可食用。

健康功效：补脾止泻，养肺益阴，益肾固精，养阴生津，益气生津，益胃，养心，益肾，除热，止渴，润肺滑肠，通便。

山药红薯丸子的营养价值：

1、山药性味甘，平。入脾、肺、肾经。具有补脾止泻，养肺益阴，益肾固精，养阴生津之功效。主治脾虚泄泻；食少浮肿；肺虚咳喘；消渴；遗精；带下；肾虚尿频等症。

2、红薯性平，味甘。归经脾，胃，大肠经。具有补脾益胃，通便，益气生津，润肺滑肠之功效。适宜脾胃气虚、营养不良、产妇、习惯性便秘、便秘、慢性肝肾病、癌症、夜盲症。禁忌胃溃疡、胃酸过多、糖尿病。

3、面粉味甘，性凉。入心、脾、肾经。具有养心，益肾，除热，止渴之功效。主治脏躁、烦热、消渴、泄痢、痈肿、外伤出血及烫伤等。

Answer 2

可以的，不同口味。油炸可以的本回答被网友采纳