我自己想看书，可是心神不定，静不下来看不下去怎么办

Question

如题所述

Answer 1

一般情况下，看书可以分为消遣性看书与功利性看书；若是兴趣所致，纯粹是消遣看书，也就不存在所谓的“看得下书”与“看不下书”了；而功利性看书，往往是一种习惯与状态，现在你无法“功利性”的看书，也就是你还没有养成这种习惯和进入这种状态。从没有养成这种习惯到养成这种习惯或从没有进入这种状态到进入这种状态都是一个循序渐进的过程，所以你不要企图一蹴而就，慢慢来，暂时看不下去不要灰心，不要急躁，而是尽量放松心情，抛却杂念，只要保持一种心境的平和坚持一段时间就可以有不一样的效果了。

Answer 2

想看书的出发点就非常好
心神不宁也是有原因的，你先找找为什么心神不定
如果是琐事缠身也要看是不是暂时的，首先你有饱满的精神才能事半功倍。
休息好，早上给自己来杯咖啡，准备好想看的书籍。千万不要手机电子书，这个和看书两个概念，手机不定因素很多，很容易分心。
然后可以适当的运动一下，劳逸结合才更愉悦感强烈
放空大脑，真的去看一本想看的书，如果一个人在家，也可以发生朗读，这样慢慢的就会进入状态。

Answer 3

那是你的心还没被这本书所吸引，建议你换一本书，如果说你还有其它心事，你还是先听一首歌安定下，再去看，或者先看一些其它的电视剧或者电影视频之类的。

Answer 4

静不下心来可以去学习氛围浓的地方看书，应该会有一点效果

Answer 5

读书他的好处用处是什么？它能把你培养成一个优秀的人才，能让你不断地提升自我，它能让你的人生达到一个更高更广的一种高度，一种飞跃的进步提升。所以读书他是能够有相当多的好处，那你明白了好处，能不断的充实自我各方面的吸取养分，让自己不断的强大不断的茁壮成长，你只有首先从心里面去接受他，那么你从心里面才会真正发自内心的去喜欢他，去爱上学习。所以要培养一个良好的心态才是最关键，一定要把自己培养打造成一个优秀成功的人士，那么就一定需要书本的充实，需要学习来不断的提升自我！