下列时间段发抖音是容易上热门的时间段：早上7-9点，中午12-13点，下午16-18点，晚上21点。
原因：
1. 早上7点到9点。 这个时间大多数人刚睡醒，刷一刷抖音醒醒神，或者在上班路上无聊看一看抖音有什么好玩的）
2. 中午12-13点。忙了一上午，工作也好上学也罢，终于可以歇下来，趁着吃饭的档口赶紧刷刷抖音，看看最喜欢的小哥哥、小姐姐更新了没有。
3. 下午16-18点。这个时间主要针对上班族，下午四五点，手里的工作基本处理得差不多，有时间翻翻抖音放松一下，坐等下班。
4. 晚上21点。下课或者下班收拾完，终于可以躺在床上，干什么呢？刷抖音！
这些传统的时间点可以说几乎囊括了主流用户停留在抖音的峰值区间，不吹不黑，是公认的抖音内容黄金发布时间。
扩展资料
抖音上热门的传统技巧
一、蹭热点（最快）。根据抖音上面的视频，看看现在流行什么东西，哪个事件热度最高，然后在创作内容的时候模仿他。
二、保证精彩内容。 首先准备一个好的脚本这极其重要，包括剧情、人物、场景、台词、配乐都很关键。然后从策划到拍摄然后再到后期制作（剪辑、精修），都精细打磨。
三、内容特征。关注比较高的内容包括搞笑类、情感类、唱歌类、特效类、合拍类、美食类、美妆类、技巧类、时尚类、跳舞类、教学类、剧情类、秀娃类等等。
参考资料：百度百科-抖音
中午时间段和晚上9点左右。
抖音实质上是一个专注年轻人的音乐短视频社区，用户可以选择歌曲，配以短视频，形成自己的作品。它与小咖秀类似，但不同的是，抖音用户可以通过视频拍摄快慢、视频编辑、特效（反复、闪一下、慢镜头）等技术让视频更具创造性，而不是简单的对嘴型。
抖音于2016年9月上线，一直磨刀磨到2017年春节后可能感觉跑通了才大举压上资源，产品优秀的数据表现又让头条很快决定将各种流量明星BD推广资源全力导向这个可以提升公司品相的新项目。抖音很快成为头条战略级产品。当然，头条最核心的算法优势也用到了抖音上，一开始就在产品层面加入算法推荐模型保证内容分发效率。
发抖音的时间要选在大家休息的时间，如中午12-14点，晚上的19-0点。
抖音，是一款可以拍摄短视频的音乐创意短视频社交软件，由今日头条孵化，该软件于2016年9月上线，是一个专注年轻人音乐短视频社区平台。用户可以通过这款软件选择歌曲，拍摄音乐短视频，形成自己的作品。
2019年12月，抖音入选2019中国品牌强国盛典榜样100品牌。
截至2019年12月31日，抖音封禁涉嫌刷量作弊的违规抖音账号203万，封禁100万粉丝以上抖音账号293个，封禁10万粉丝以上抖音账号4638个，封禁涉嫌黑产带货抖音账号17089个。
2020年1月8日，火山小视频和抖音正式宣布品牌整合升级，火山小视频更名为抖音火山版，并启用全新图标。
