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男人和女人,在生孩子前,各要做些什么准备工作
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推荐答案 2019-01-30
调理好自己的生活(包括食、住、行),食就是营养好;住就是睡眠好;行就是日常的工作、运动要适当,不要过于疲劳,让身体的状态最佳。
任何一对夫妻都想生个既聪明又健壮的孩子。除日常男女对各自体质锻炼和健康的维护外,科学研究表明,选好受孕时间也是十分重要的因素。一个好的受孕时间是指:
1、夫妻双方的心理状态良好,特别是精神舒畅,无任何忧愁干扰时。
2、双方身体无任何疾病时,长期口服避孕药的妇女应停用二个月后再受孕。
3、受孕前三个月,男女双方最好忌烟酒,营养状态良好。
4、按人体生理钟推算出智力、体力和情绪都在最佳状态时,此办法应以女方为主,想男女都处于最佳状态是不易的。
5、选择受孕季节,一年之中以七、八月份怀孕,四、五月份生产为好。
6、受孕前一个月内,同房次数不宜过频,最好按女方排卵期一次成功。
7、双方都有强烈的性需求时。
8、同房时间宜选择早晨起床前,而不要在晚上入睡前,因为晚上都比较疲劳,而早晨经过休息,精力充沛。且早晨女性易测排卵期,男性激素水平高。
9、要赶上风和日丽的好天气。
10、受孕期间不看恐怖影视,多在优美的自然环境中走走。
任何人也不可能做到这样十条原则,只是为新婚夫妇提供参考而已,如果说哪条最重要,当然要以身心处于最佳状态为上。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
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其他回答
第1个回答 2019-01-30
男女:要戒烟戒酒。不喝碳酸饮料,补充维生素。睡眠规律,女性睡眠好,小孩睡的也好。夫妻间要互相关心。
女性可开始补充叶酸,开始跑步训练,拉伸,做30个仰卧起坐,以增强子宫供血量。
男性,也少坐要跑步,最好两人一起锻炼,增强雄性激素。
关于怀孕,找到排卵日。性高潮后,易怀孕,可以线按摩阴蒂达到性高潮。射精后女性应仰卧抬腿15分钟以上(也可用个垫子在臀下),以使更多精液进入子宫颈,阴道后壁靠子宫颈那里有个凹槽,存精液的。
不要着急。宝宝自然会来。
第2个回答 2019-03-22
这个只能静静等待,1个星期后是试孕纸检查,阳性就是怀孕了。望采纳。
第3个回答 2019-05-04
去医院做常规检查,指标正常的话就可以准备备孕了
第4个回答 2019-04-16
预防有孩子之后出轨
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准妈妈
生孩子前,
准爸爸
要做
哪些
准备工作
?
答:
8.与家人沟通:提前告知家人宝宝的出生时间
,以便家人做好准备迎接新生命的到来。9.
学会换尿布、洗澡等基本护理技能
:虽然这些技能可以请教专业人士,但提前了解和学习会让自己更有信心应对育儿过程中的挑战。10.保持积极的心态:作为准爸爸,要保持积极的心态,为准妈妈提供心理支持,共同度过孕期和分娩过程。
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