日记是你日常活动的记录，它可以是你私密想法的总结，或者只是跟踪自己完成的任务的工具。为什么要写，何时写，怎样写都是由你自己来决定的。下面是如何开始写日记的指南。
找一个写日记的地方。你可以用笔记本、空白簿、文字处理软件、类似Rednotebook的日志应用，或者你可以去网店或你喜欢的地方买带锁的日记本。只要保证有能写字的空白页就可以，但这个日记本要比较结实，这样它就不会散开和丢失了。
找一个写字的工具。如果你选择了步骤1中的文字处理软件，你可以跳过这一步了。如果你用一个真实的本子，选一支喜欢的笔。（你可以用钢笔来写日记，但是时间长了笔迹就淡了）。一些写日记的人拥有一支他们喜欢的特定牌子的钢笔，或者他们喜欢特定的风格（比如相对圆珠笔，更喜欢中性笔）。不管哪种方式，你的写字的时候应当感到比较舒适，这样会使你以一个比较享受的节奏来写日记。