感觉自己有很多顾虑，感觉自己干什么都不对，对于别人有很多不满意，想要改变，怎么办

Question

如题所述

Answer 1

心态问题那是你最近遇到什么不顺心的事情了试着一个人多出去走走缓解一下心态或许就好了追问

一个人太孤单，和别人又太累

Answer 2

对自己要求过高，太爱追求完美了。这样活着真的累，试着解变吧追问

怎么解变，有时候我都感觉自己有多重人格了

追答

对许多事一切随缘，尽力就好

追问

啊

追答

对！

Answer 3

简单地说就是多看书充实自己，当然要选自己看的进入的。

Answer 4

建议多看 心理 为人处世 佛教 方面的书

Answer 5

顺其自然！不想！

Answer 6

做自己喜欢的事情