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汗蒸后的注意事项有哪些
如题所述
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推荐答案 2016-01-11
你好,汗蒸以后身体的毛细孔都打开了,排毒,先要保持身体清洁,还有保温,不要让寒气进去,以免寒湿深入,得寒湿病
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第1个回答 2016-01-11
汗蒸后,多注意补充水,可以在加些红糖。
汗蒸后,不可以再去冲水,因为毛孔都打开了,在冲水,体内湿气会增加。本回答被提问者采纳
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汗蒸注意事项有哪些
答:
\x0d\x0a\x0d\x0a在进入汗蒸房之前应注意:\x0d\x0a\x0d\x0a①
排便将身体里的废物排出体外
\x0d\x0a\x0d\x0a②洗浴卸妆后换上宽松的衣服\x0d\x0a\x0d\x0a③喝适量的温水,不要直接饮用冷饮冷食接触冷水\x0d\x0a\x0d\x0a④饮食不宜过饱,但也不要空腹进入,如有必要...
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