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红枣花生黑米红豆贵原煮粥吃有什么好处可以补血吗
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推荐答案 2015-09-17
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第1个回答 2015-09-17
这些是可以的,但是效果太慢了,你每天要出很多的,不切实际的,最好的办法是吃补品,咨询我扫头像
相似回答
红枣红豆
核桃
桂圆花生
百合
黑米
红糖一起
熬有什么好处
答:
红枣红豆核桃桂圆花生百合黑米红糖一起熬,
补气、补血,调节内分泌
。只是红糖不可以先放,粥会有点甜酸的。可以少放冰糖,粥快好了再放红糖。
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