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蓝莓酱是寒性吗?
如题所述
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推荐答案 2020-07-01
蓝莓本性寒,属于一种寒性食材。它不宜与寒性的食材一起食用,特别是体虚胃寒的朋友,如果同时食用蓝莓和其他寒性食材,易导致体内寒气加重、四肢发冷和引起慢性肠胃疾病。
蓝莓所含的一种叫花蓝甘的营养素,是众多莓之中含量最高的,可以增强夜间视力,预防夜盲症。除此之外,蓝莓还有治疗腹泻的效果,增强身体抵抗力,预防癌症、心脏病及中风等疾病。每100克(约40枚)蓝莓含4.6克的纤维素及极低的热量。
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其他回答
第1个回答 2020-07-01
蓝莓酱它是属于温性的。
寒性东西是没添加调料的。
相似回答
每天吃
蓝莓
有副作用吗
答:
蓝莓性偏凉
,味甘酸,它的营养丰富,含有果胶、维生素A、维生素C、花青素、钾元素等营养成分,具有保护眼睛、增强人体的免疫力、减缓衰老的作用,适量食用会人的身体健康有一定的好处,但由于其是凉性的食物,如果食用过量,会对胃造成一定的刺激,可能会出现腹泻、腹痛的情况,因此,建议平时适量食用。蓝莓...
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