我觉得两班倒的制度存在着明显不合理的地方，因为两班倒的制度工作时间过长会使得大家休息不足。
12小时的工作时间属于高强度的工作压力范围，因为12小时的工作时间会让员工一整天都没有太多的休息时间。而且一旦遇到工作倒班的时候，员工的休息时间就会变得更少，在这种高强度的压力之下员工是根本没有任何的精神力可言的，一旦出现休息不足的情况，员工的猝死率以及工作出错率都会出现非常明显的上升趋势。所以我觉得12小时的工作时间是非常不合理的制度安排。
一、12小时的工作会让员工出现交际沟通问题。12小时的工作也就意味着员工从刚一睁眼就要一直工作到晚上，这样的长时间工作会使得员工出现交际沟通问题，因为长时间的工作也使员工平时根本没有多余时间与其他朋友或者是家人进行沟通。因此这种工作时长就会让员工的人际交往圈子变得越来越窄，这对于员工未来的发展都会有着相当大的影响。因此我觉得12小时的工作时长会让大家出现精神崩溃的情况。
如果员工在工作过程中不能够高度保持精神集中力的话，员工在工作过程中就很容易出现严重的纰漏和失误。这样不仅会给员工的人身安全造成隐患，同样也会让企业和公司蒙受严重的损失。虽然12小时的时长会让员工赚取更多的收益回报，但是这样的收益回报明显是让员工拿自己的人身安全来换取的。因此我觉得12小时的工作时长并不会被所有人所接受。
在12小时的工作时长当中，员工并不会有太多的休息时间。因此员工并不会在工作过程中，思考如何让自己未来有更多的发展性。因为在12小时的工作过程中，员工的思想僵化问题就会变得越来越严重，所以有很多做过12小时工作时长的人都已经成为了没有感情的工作机器。
正常的工作时长会让员工的心理负担变得越来越严重，因此有可能会让员工的心理疾病问题出现的越来越多。所以我们还是呼吁企业和公司应该要给员工更多的体谅，千万不要过度压榨于员工的价值。