第1个回答 2021-11-22
1.皮肤暗黄的人,存在两种可能,一种是天生的家族遗传,还有一种是后天导致的,一般人都是以上两种的混合,所以只要由内而外保养起来,就可以让皮肤变白了。
2.平时,要调整好作息时间,千万不要再熬夜了,熬夜会让白皙的皮肤渐渐暗淡,失去光泽,生长皱纹,变得松弛。所以一定要睡好美容觉。
3.在吃饭的方面,要少吃颜色比较深的酱油,这也是影响肤色的日常因素之一,要多喝牛奶,豆浆,这些白色的饮料,多喝富含维生素c的果汁,多吃一些清肠道的水果,来调理好身体。
4.外出一定要注意好防晒,防晒是美白的关键,可以擦防晒霜,也可以选择戴墨镜和防晒帽。
5.定期做美白面膜,或者去美容院护理,最好是自己用天然的食材来做面膜,见效虽然慢一点,但是比较安全可靠。。
气血不足,血液循环不好,皮肤会暗黄的还有皮肤上死皮太多了,肤色也不会好 长痘的原因就更多了,睡觉不好,内分泌失调,上火,身体排毒不好,皮肤油脂分泌过旺,皮肤表皮细菌太多等等,这些都会引起痘痘
肌肤暗黄的话,也有可能是气血问题的哦,可能是因为贫血啊,可以从食物和护肤品两个方面入手。可以用食疗内调,粳米100克,绿豆50克,淘净,加水熬成稀粥,出锅前加入猪肝片(100克量),猪肝熟烂后即成,日服三次。此方具有清热养血、洁肤褪黄之功效护肤品的话可以用美白的产品,像是 美白矿物泥浆面膜,牛尔薏仁雪耳雪肤美白晚安冻膜、 露得清深层美白修护面膜都是可以的,而且口碑相当不错的
第2个回答 2021-11-22
脸色暗黄长痘的原因多半是与平时的熬夜,或者是睡眠质量不好有关系,平时的饮食方面也有关系,比如说平时喜欢吃一些辛辣刺激性的食物,或者吃一些甜品、垃圾食物等,都会导致脸上长痘。
所以平时的饮食方面一定要多加注意,可以吃一些新鲜的水果蔬菜,避免熬夜,最主要的一定要保持良好的睡眠,平时一定要保持良好的心态,多喝一些温开水,多运动来增加抵抗力,平时也可以吃一些补钙的食物,比如鸡肉、鱼肉、瘦肉等。
第3个回答 2021-11-22
皮肤暗黄长痘痘的话,这一般都是内分泌出现问题了,建议你呢应该先调整一下作息时间以及嗯饮食。