如题所述
宝妈你好~不同孕期身体对于也算的需求量是不同的。孕早期补充叶酸可以预防胎儿神经管畸形，孕妇对叶酸的日摄入量最高上限为1毫克，长时间大剂量服用叶酸，会干扰人体内锌的代谢，导致缺锌，而准妈妈缺锌不仅影响自身健康，出现免疫力下降、加重妊娠反应、食欲减退，更重要的是影响宝宝的生长发育，因此准妈妈按医生推荐量服用叶酸就好，不要吃过量。
一般育龄的非孕妇女性每天都应摄入400微克的叶酸，而孕妇对叶酸的需求量较大，为0.6-0.8毫克。
所以医生给你开的这个可以吃的，没问题