俗话说得好，牙齿好，胃口就好，当然啦吃饭也会很香的。谁都想拥有一口健康牙齿，健康牙齿不仅看起来美观，而且对咀嚼食物有很大作用，如果没有好牙，咀嚼功能受到限制，那么人吃起东西来口感都会变差，也间接会影响吃食物者心情。所以，为了牙齿健康，不再受到一些损害，我们就要学会远离一些不健康食物，改掉坏习惯，才不会让我们牙齿变得越来越糟糕。那么，你知道哪些食物吃得越多会让你的牙齿变得越糟糕吗？
一、碳酸饮料碳酸饮料对牙齿具有很大的腐蚀作用，其中破坏力最强的莫过于可乐了。可乐是一种很容易让人喝起来就会上瘾的东西，有的人会习惯用可乐代替水，每天必备。其实这种做法是很危险的，可乐含糖量很高，长期喝会导致多种疾病发生，喝可乐进医院的例子也比比皆是。大病不说，就说小病吧，可乐喝多会导致龋齿，让牙齿变黑。这一点相信很多人都无法忍受，为了我们的牙齿健康还是少喝吧，如果非要喝的话就在喝可乐的时候使用吸管，起码让可乐离咱们牙齿远一些。
牙齿最怕糖果了，它甜的直接可以甜倒牙了。小孩子爱吃糖果，他们发生龋齿虫牙现象就会比大人多一些。为了小孩子牙齿健康，我们作为家长可要长点心了，一定要管住小孩子爱吃糖果的坏习惯，可以吃但一定不要多吃，不要因为不吃糖或糖给少了小孩子哭闹就心软，要和他多讲道理或者放一些关于小孩子吃糖导致虫牙动画片或者纪录片什么的。
坚硬食物也算是牙齿天敌了，毕竟牙齿不是石头，就算坚硬无比也不可能硬克硬。生活中就会有些人喜欢用牙齿磕啤酒瓶盖儿，这种现象真是太多了。偶尔几次可能牙齿没有损坏，但什么都有例外，若是一个不小心，瓶盖儿开了，牙也坏了掉了，那真就得不偿失了。
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第1个回答 2020-09-28
糖类，可乐，苏打水，柠檬水。吃过多的糖并且又不注意卫生，就可能引起蛀牙。而可乐和苏打水，柠檬水对牙齿都有一定的腐蚀作用，长期喝对牙齿都不好。
第2个回答 2020-11-11
第一槟榔。槟榔吃多了牙齿会变黑，而且刷不干净。第二酸性食物，酸性食物可以腐蚀牙齿。
第3个回答 2020-11-13
甜食，吃过多的甜食，又不注意清洁，会引起蛀牙。碳酸饮料，碳酸饮料对牙齿的腐蚀性很大。一些坚硬的物体，很多人喜欢用牙齿开瓶盖，伤害也很大。