高压140低压95可以喝啤酒吗可以吃鱼吗
120/80以下是理想的收缩压/舒张压，139/89以下是正常血压，140/90至160/95是偏高血压，140/90至160/95是偏高血压，161/96以上便属于高血压。那么现在你的血压是偏高的。血压偏高真的要注意，更不可以喝酒，那么高血压是可以吃鱼的 看看下文的分析吧
血压会受到以下因素影响：
1、身高：身体越高，心脏便需要更大压力去泵出血液，令血液能流遍全身。
2、年龄：年纪越轻，新陈代谢率越高，血流量较大，心脏需要较大压力泵血，随着年龄增长。
3、血黏度（血液密度）：血液越黏稠，心脏需要越大压力泵出血液。
4、姿势：站立时血压高于坐姿血压，而坐姿时的血压又高于平躺时之血压。因受重力原理影响。
5、血管质素：血管如果变窄，血液较难通过，心脏便需要更大压力泵出血液。
6、其他：精神状态、生活节奏、个人差异、饮食习惯、药物、遗传、天气变化等等。
易患高血压人
1、父母、兄弟、姐妹等家属有高血压病史者。
2、肥胖者。
3、过分摄入盐分者。
4、过度饮酒者。
5、神经质易焦躁者。
易患低血压人
1、青年女性。
2、长期卧床休息者。
3、病后初愈者。
4、体质瘦弱者。
5、更年期妇女。
6、老年人群。
高血压患者的饮食原则：
1.采新鲜自然食物、少用加工制品如：罐头、熏肉，高血压病人每天食盐宜少于5公克。
2.可用葱、姜、公角、花椒、肉桂、柠檬、花生、芝麻等增加风味。
3.使用熏烤方式促进食欲，清蒸、炖、水煮、川烫也很可口。
4.使用白糖、白醋、柠檬、梅子、苹果、菠萝及蕃茄增加酸甜味。
5.勿用猪油，宜用植物油。
6.多食脱脂奶、豆浆。
7.蛋黄每周少于三个。
8.少吃肥肉、内脏、肉类宜去板食用。
9.甜点、油炸类宜少吃。
10.减少用盐水浸泡的食物，若泡过宜用水烫过或清水冲洗。
11.紫菜、海带、芹菜、胡萝卜、发芽蚕豆、含钠量高宜少用。
12.低钠盐、无盐调味料宜请教盐师或营养师。