可以。不仅祛湿还可以保健。
枸杞炖排骨汤
做法
材料:排骨500g 枸杞20g 黑枣6颗 姜片8克 水700ml 盐1/2茶匙 米酒1/2茶匙
步骤
1. 排骨剁小块；枸杞泡入份量外的水中至略膨胀即可取出备用。
2. 取一汤锅，加入适量份量外的水煮沸后，将作法1的排骨块放入滚水中汆烫约1分钟后取出、洗净，放入电锅内锅中。
3. 黑枣洗净后，与作法1的枸杞、姜片及水加入作法2的电锅内锅中。
4. 电锅外锅先加入2杯水后，放入作法3的电锅内锅，盖上锅盖、按下电锅开关，待电锅开关跳起，焖约20分钟，再加入盐及米酒调味即可
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2017-05-06
一、回答：可以的
二、原因：
茯苓性平淡，味甘和，无毒性。功能益气安神，健脾和胃，祛除湿热，行水止泄，治疗气虚劳伤、心腹胀满、水肿、腹泻、健忘、失眠等症。
红枣具有补脾、养血、安神、驻颜祛斑、健美丰肌、调经、去便秘、解郁、除皱、皮肤白嫩细滑、清肝明目、润肺健脾。
薏米有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效。
几种混合煲汤不会有冲突。
三、注意事项
建议做荷叶薏米冬瓜汤，冬瓜拥有祛湿的功效，生薏米性味甘淡，能健脾祛湿。适用于水肿及风湿人士。二者搭配真是极好的祛湿美食。再配上荷叶的清香，定是美味。
材料：排骨750g、冬瓜500g、薏米30g、莲子30g、姜、蜜枣、荷叶、扁豆15g、云苓15g，冬瓜要去皮哟。
四、总结
气候环境事关身体健康，湿气，被视为引发及恶化疾病的关键，所以夏天来临，不如做几种去湿气的食物吃，对身体有好处
第2个回答 2017-04-16
这种煲汤的方法算是食疗了
是可以一起煲汤来起到保健的作用的。
相互不会产生不良反应或毒副作用的。
薏仁可以起到健脾利水渗湿的功效。
而山药可以起到益气养阴，补脾肺肾和固精止带等的功效。
对于身体有脾胃虚弱的人，这种食疗也可以起到很好的治疗调理的作用。可以常吃。
第3个回答 2017-04-25
可以啊,应该没什么反应吧.
第4个回答 2016-11-08
茯苓，中药名。为多孔菌科真菌茯苓Poria cocos(Schw.)Wolf的干燥菌核。多于7～9月采挖，挖出后除去泥沙，堆置“发汗”后，摊开晾至表面干燥，再“发汗”，反复数次至现皱纹、内部水分大部散失后，阴干，称为“茯苓个”；或将鲜茯苓按不同部位切制，阴干，分别称为“茯苓块”和“茯苓片”。