长期吃肉不吃菜,会怎么样

如题所述

平时经常爱吃肉不怎么爱吃菜容易导致营养不良钙铁锌失调,光吃肉会诱发高胆固醇血症。
指导意见:
建议不爱吃的情况下,多喝水,多运动,这样可以消耗热量,尽量多吃蔬菜和水果。
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