每天敲脚底有什么好处

Question

如题所述

Answer 1

脚底部存在各个脏器的反射区，某些脏器发生病变后，可以在其反射区上反映出来。按摩和刺激相应的反射区，可以促进局部血液循环，从而达到治病强身的目的。敲足底可以益肾安神,每天敲100--300次为好,但要根据个人身体情况。

Answer 2

健康、养生、脚底、足部、按摩。

Answer 3

敲足底可以益肾安神,每天敲100--300次为好,但要根据个人身体情况。