告诉你我的亲身经历~~~
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我可不会去网上输入关键字,然后随便找个网站上登了800遍的减肥内容糊弄你~
运动~最重要的是什么?坚持,那些方法说的简单而且内容又多,但是又有几个人能真的按照这个方法作呢?要是真能坚持,那世界上的人个个都是标准体重了~
告诉你个我现在用的方法,先声明,不是广告啊!!因为我现在正在用,大概快半个月了,真的看到了效果!!该产品的名字叫:莱森妮植物减肥凝胶。
我看着不算胖,可觉得自己好多地方都很有肉,我一开始也在网上搜减肥的方法,到是真不少也都不难,可是真是坚持不了两天就没兴趣了,后来我偶然看到一种外用的减肥产品,就是莱森妮,我在淘宝里买的。
首先我也怕不管用或者有什么副作用,所以先用小腿做实验,按照它的方法,半个月了现在,小腿明显瘦了一圈,大概1.5公分。说实话,这个速度不算快,快速的往往容易反弹,莱森妮就好一些(网上其他用过的人说的)。对了,说明上说,用过一盒之后,大概一个月,更具个人体质不同,腿部能瘦2-4公分左右,臀部 腹部 和腰部效果会更明显些。(老实说4公分已经很了不起了,不过我打算多用几盒减到我满意为止哈哈~)
亲身体验的过程是,抹上后按摩,然后用保鲜膜包好,腿的感觉是,先凉后热(这就是它里面提到的冷效应和热效应),而且是炙热的感觉,你就想象着这是你的脂肪在燃烧,心里就特美哈哈,而且用后皮肤还挺光滑呢,我的小腿肌肉也很多,莱森妮2代就主要针对肌肉型设计的,在第一代减脂肪的基础上,就又进行了改良,能改善肌肉纤维什么的我忘了,你可以在网上搜搜。
包上保鲜膜随便做做什么运动,打开就一层的汗,不过不做运动随你,我就懒得做哈哈,但是照样惯用!
因为它对皮肤没有伤害,所以等瘦腿成功了,我再用它瘦瘦胳膊嘻嘻。
但是,你可别全仗着莱森妮帮你减肥,而松懈了自己的嘴,饮食上的控制和定时简单的有氧运动,会加快你的减肥速度与质量,对你减肥也是帮助大大的哟~~
淘宝里有得是,如果你是没申请支付宝的(我就没申请,因为不经常在网上买东西),就找一个跟你同一个城市的卖家(这样快递费还能便宜点),选择让快递公司代收就可以。有卖90多的80多的70多的60多的,可能因为他们进货渠道不一样,所以价格差别很大,其实东西都一样,假的应该很少,记住,要买第二代!!!第一代是瓶装的,第二代是绿瓶的,一盒两瓶,每瓶50毫升。
注意的是避开眼睛等敏感部位。
要是还有什么疑问可以直接在百度给我发消息:)祝你好运!!
支持原创阿~
参考资料:我回给别人的帖子:http://zhidao.baidu.com/question/19419577.html