小腿肌肉拉伤后还能跑步么

小腿肌肉拉伤后还能跑步么

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推荐答案 2016-09-24

不能哇，肌肉拉伤不要在剧烈运动，要不可能加重伤痛。

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第1个回答推荐于2018-04-17

不能，你可以坐在椅子上锻炼，做脚腕部的屈伸，旋转动作，不至于扩大伤势本回答被网友采纳

第2个回答 2016-09-24

暂时不能，应以休息为主，可以轻揉小腿。本回答被网友采纳

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大腿小腿肌肉拉伤了还在跑步有没有问题,会不会更严重?答：你好，如果有肌肉拉伤的情况下，那么是不可以再跑步的，如果再跑步的话，可能是会加重病情的。注意好好休息，不要吃辛辣刺激及油腻的食物，养成良好的生活习惯，不要熬夜，保持心情舒畅。

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