生命在于运动。但是没有几个运动员寿命长的,反而那些心平气和的人活得更久,这不矛盾吗

如题所述

运动员之所以寿命短,是因为运动过度,专业运动员参与比赛就是在不断挑战人体极限。
几乎每个竞技体育运动员,都会在职业生涯和退役后受到伤病的困扰。
肌肉和各器官机能在频繁的极限挑战中容易出现过度劳累,容易提前衰老。

但是,适度的运动能够促进血液循环和新陈代谢,对人体健康是非常有益的。这也是为什么公园里经常参加运动的老头老太太和农村里坚持干些体力活的人寿命长。
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第1个回答  2014-01-21
他们不是锻炼身体,他们等于做生意,没有成绩,钱不多,所以要拼命做运动。所谓物极则反,过了,就不好。
第2个回答  2014-01-21
适度运动。运动员是高强度的运动。很多人身上都是伤。你看NBA受伤的。正常人要两三个月。他们一星期就的出场。
第3个回答  2014-01-21
生命在于运动!但不是过量运动!什么东西都有个度,过了就适得其反!!!
第4个回答  2014-01-21
适度运动可以帮助人身体代谢,有助于增强体质