请问去西藏拉萨应该注意些什么？准备些什么？现在拉萨是什么样的天气？高原反应应该带什么药？大神们帮帮

Question

如题所述

Answer 1

去西藏3--11月都是可以的，气候都是适宜的，其中6，7，8月是西藏的旅游旺季，但也是旅游价格最高的时候。个人建议每年的4，5月，9或10月，都是来藏性价比比较高的时候。 去西藏旅拉萨游应准备的东西：1 随身药品，建议带肠胃药，感冒药，常用消炎药，晕车药，头疼粉，止痛片，创可贴。 2 服装类 ， 现在西藏拉萨的天气温度已开始下降，是要带秋衣秋裤的，再带上一件抓绒的外套和一件厚的冲锋衣即可，鞋穿户外低帮休闲鞋，可带一长沿帽来遮阳。3物品类 防紫外线的墨镜，防晒霜，雨伞，相机，多带一手机备用。 4 必备品， 身份证，银行卡，手机，现金，一份好心情。 这样应该够了，不要过分惧怕那些高原反应的传言，很多是以讹传讹。如果报名旅行团，那么旅行社会安排你的行程，相对来说自己要省心些。如果在拉萨和别人一起出行有以下建议：1别人介绍去参团时最好能一起签订正规旅游合同，可保障自己的权益。2和人一起租车去景点参观，最好要使用藏*L****牌照的车辆，西藏第二个字母是L的全是正规合法旅游营运车辆，当然最好也能签合同，是安全的前提。3第一次进藏最好不要和人结伴登山或在森林里徒步，很多危险是你想象不到的。4晚上不要太晚在外游荡，任何地方的深夜都不是很安全。 至于吃喝方面， 西藏现在的餐饮业很发达，不要担心，只是因为景点之间路途较远，坐车时间较长，建议带些零食和饮料以补充。 西藏旅游目前好玩的旅游景点线路分为5块：1 拉萨 有布达拉宫，da昭寺，罗布林卡，博物馆，色la寺，哲蚌si，ba角街，藏式风情演绎厅，藏式酒吧，藏餐馆等。 2 藏东 林芝，雅鲁藏布大峡谷，巴松措，鲁朗林海，比日神山，波密风情，米堆冰川，绝色然乌等 3 藏南 雅鲁藏布江，桑耶寺，昌珠寺，雍布拉康，藏王墓，哲古错，错那草原等。 4藏西 羊卓雍错，卡若拉冰川，宗山古堡，白居寺，帕拉庄园，扎什伦布寺，珠穆朗玛峰，吉隆沟，神秘的阿里《普兰，古格，玛旁雍错，冈仁波齐，扎日南木错等等》。 5 藏南 羊八井，纳木错，念青唐古拉山，羌塘草原，双湖，色另错，错那湖，唐古拉等。这些都是可以到达的景点，可供参考。建议第一次进藏先玩部分景点，上述这些行程需要很多时间。具体个人旅游路线要根据你的假期，经济状况，身体状况等综合分析后再确定。 另外，谈到去高原地区一般会说到缺氧引起的高原反应，其实不可怕，预防高原反应有两点：1去高原旅行前检查下身体，存在禁止高原旅行的疾病就先别去，感冒发烧这类呢就等好了之后再去。 2一份健康的心情，高原反应不可怕，很多人都是道听途说，以讹传讹，还没去就产生心理恐惧，好的心情其实胜过药物辅疗。高原反应的难受之处在于：海拔升高，颅内压力增大，压迫脑神经，引发头痛，恶心，眩晕，最厉害就是失眠。一个人连续48小时基本无睡眠，不要说在高原，在平原也一样浑身酸痛，无力，难受。我们在这工作得到的经验就是：准备头疼粉和止痛片，当感觉头痛无法正常睡觉时服用，效果立竿见影，最多三次就适应了，虽然这些药不易经常服用 ，但都是国药准字的，这点药量对人体是没什么伤害的。一点建议，希望能帮助到你。

Answer 2

我去过拉萨，你要注意自己的一些言语，不要带有歧视，还有就是带些零钱因为乞讨的人很多，高原反应去当地买个藏红花泡茶喝！一些药品到药店就能买到的！是在不行那个氧气罩之类的！祝你玩儿的愉快

Answer 3

天气的变化，气温的温差很大。注意高原反应索道来的不便，尊重当地的风俗文化

Answer 4

去拉萨要注意几点： 1，高原反应 2，寒冷 昼夜温差很大，所以，羽绒服一定要带，而且10月的话很冷的。 3，紫外线，在高原地区，紫外线很强，记得带护肤品 高原反应是看你自己的抵抗力了 不用带药 但要带护肤品

Answer 5

一，如果你有心仪的景点，注意选择它最美的月份；二，进藏前不要盲目锻炼，没必要喝红景天，倒是可以喝点红糖水；三，把行程策划好，明确行程才能确定你该带什么衣服，因为西藏海拔落差大，十里不同天；四，进藏前尽量提防不要感冒；五，进藏以火车进出，或火车进、飞机出为宜；六，应对高反头痛的最好药物是散利痛或者百服宁；七，到藏后在拉萨休整2-3天，第一条路线尽量选择林芝这样的低海拔路线，有助于身体调节；八，刚到藏的时候注意休息，不要蹦蹦跳跳，不要熬夜，头两天尽量不要洗头洗澡；九，碰到乞讨的小孩千万不要停留；十，进寺庙注意形象，摘墨镜，脱帽，不要穿人字拖；十一，尽量别随便拍藏族人的右肩膀，不要随便摸人家的头；十二，尽量用移动的电话卡；十三，尽量带农、邮、建、中这四家银行的银行卡；十四，不要带硬币；十五，根据行程决定是否办边防证；十六，太阳镜和帽子不可或缺；十七，随身带水杯，天气非常干燥。

Answer 6

羽绒服钱 高原反应几乎不用带药 都是心理作用 除非你非常非常虚弱