第1个回答 2014-04-13
这样很好啊,因为早上是要吃东西的,据说早上吃点面粉制品有助减肥,但不可多吃,有饱的感觉就行了,不要相信任何减肥药,都是不好的,在以后都会显现出来。
第2个回答 2014-04-13
你这样短期内也许体重会下降。但这不是最好的减肥方法。 这种靠节食的方法只会帮你减掉肌肉,你会觉得你的肉会越来越松。一旦你吃上什么了马上就会反弹的
第3个回答 2014-04-13
可以减肥,再配以酸奶,限制主食效果会更好
第4个回答 2019-03-28
可以
早上可以喝点豆浆,晚上喝牛奶,这样可以补充营养。