维生素e白天可以涂脸，但需要提防过敏。
维生素E是一种抗氧化剂，对于改善皮肤色素沉着、减少皱纹、增加皮肤弹性等方面都有一定功效，市面上很多护肤品实际上都含有维生素E，中山大学公共学院陈裕明教授在此前采访中表示，维生素E是可以直接外用涂抹在脸上的。
维生素E是脂溶性的维生素，在脂肪及乙醇等有机溶液里能够溶解，因此外用直接涂抹在脸上也可以有部分渗入到真皮层，从而起到一定的美容功效，对于过敏体质的人士而言，可以涂抹维生素E之前可先在耳后涂抹，确保没有过敏反应才可以继续使用。
由于维生素E预防斑点生成的能力远胜于对已形成斑点的消除能力，因此最好在晒太阳前涂抹维生素E，这样能起到不错的抵御紫外线功效，市面上的防晒霜一般都含有维生素E，而在阳光照射时直接涂抹维生素E则可阻止紫外线对皮肤的破坏，减少日光照射引起的衰老，这时候能起到不错的效果。
扩展资料
正确补充维生素e方法
普通人每天推荐摄入维生素E量为15毫克，可以通过动物肝脏和植物油等食物进行补充，如果觉得膳食无法保证基本摄入，也可以去药店购买基础的维生素E片剂进行补充。
但补充维生素E需要控制分量，如果长期服用过量维生素E，不仅起不到应有的保健美容功效，还可能带来一系列的副作用，包括头痛、头晕、疲乏、出血、腹痛、腹泻、肠痉挛等症状，使白细胞的杀菌能力和人体免疫功能都下降，还可出现肌萎缩无力；高血压、冠心病者可能有血压增高，血脂升高。
参考资料来源：人民网-维生素E能美容 晒太阳前涂抹有助防紫外线
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2017-02-06
用维生素e经常擦脸是可以的，维生素e作为天然的抗氧化剂，具有滋润嫩肤，美白淡斑，防止皮肤干裂，增加皮肤弹性的功效，但是白天最好不要使用，维生素e属于光敏性的物质，是怕日晒的，吸收紫外线后皮肤会更容易变黑，且白天涂脸上油油的也比较容易吸附空气中的灰尘，所以用维生素e擦脸最在晚上比较好。
用维生素e擦脸护肤方法：
1、涂用之前，先对脸部进行清洁，确保脸部干净干爽。
2、将维生素e软胶囊刺破，挤出其中的液体，倒在手掌心上。也可稍微加点水，可加可不加。
3、将挤出的液体均匀涂抹在脸上，按摩10-15分钟。每天两次，持之以恒会有比较好的效果。也可以在晚上睡觉的时候把维生素e涂在脸上,第二天早晨洗去即可。
4、洗净面部，做好护肤工作。
注意事项：
由于维生素e是脂溶性维生素，比较油，并且具有光敏性，用它来涂脸最好在晚上，而且涂脸上油油的容易吸附空气中的灰尘，油性皮肤的人不要每天用，会影响皮肤新陈代谢，最好2-3天用一次。本回答被网友采纳
用维生素e擦脸护肤方法：
1、涂用之前，先对脸部进行清洁，确保脸部干净干爽。
2、将维生素e软胶囊刺破，挤出其中的液体，倒在手掌心上。也可稍微加点水，可加可不加。
3、将挤出的液体均匀涂抹在脸上，按摩10-15分钟。每天两次，持之以恒会有比较好的效果。也可以在晚上睡觉的时候把维生素e涂在脸上,第二天早晨洗去即可。
4、洗净面部，做好护肤工作。
注意事项：
由于维生素e是脂溶性维生素，比较油，并且具有光敏性，用它来涂脸最好在晚上，而且涂脸上油油的容易吸附空气中的灰尘，油性皮肤的人不要每天用，会影响皮肤新陈代谢，最好2-3天用一次。本回答被网友采纳
第2个回答 2017-02-06
维生素E可以白天使用的。维生素E是一种脂溶性维生素，抗氧化剂，有延缓衰老，减少皱纹的功效。
第3个回答 2019-12-26
维生素E是一种脂溶性维生素，如果用它来选择涂脸，最好在晚上，白天涂脸上油油的容易吸附空气中的灰尘。
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第4个回答 2019-04-30
维生素e可以直接涂在皮肤上，维生素e是具有抗衰老功效的，如果你的年纪是25岁以上的干性肌肤，那么我建议你在早晚洁肤后，都可涂抹，还可以在你的颈部做按摩，促进维生素e吸收，如果你的年纪是25岁以下的油性肌肤，建议最好不要使用。