我这几年白头发越来越多请问吃什么药能变黑

Question

如题所述

Answer 1

　　想要黑发还是通过饮食来实现比较健康。
　　可以多吃下面的食物：
　　1、富含碘的食物
　　头发的光泽度是由于体内甲状腺素发挥作用而形成的，而海带中的碘极为丰富，这种元素为体内合成甲状腺素的主要原料。另外，海带中还令有丰富的钙、硫、铁及维生素B。因此，常吃海带，对头发的生长、滋润、乌亮都具有特殊功效。
　　2、富合蛋白质的食物
　　头发的主体是一种角化的蛋白质，每天摄取足量的蛋白质对头发生长大有好处。鱼类、肉类、蛋类、豆制品、牛奶等，这些富合蛋白质的食物，经胃肠的消化吸收可形成各种氨基酸，进入血液后，白头发根部的毛乳头吸收并又合成角蛋白，再经角质化后，就是我们的头发。
　　3、富合维生素B、C的食物
　　维生素C可以活化微血管壁，使头发能够顺利地吸收血液中的营养，而维生素B则具有促进头发生长，使头发至现自然光泽的功效。平常多食用如麦芽等富合维生素B及维生素C的新鲜蔬菜和水果，对头发恢复健康亮择有事半功倍的效果。
　　头发的光泽度就是由于体内甲状腺素发挥作用而形成的，而海带中的碘极为丰富，这种元素为体内合成甲状腺素的主要原料。另外，海带中还令有丰富的钙、硫、铁及维生素B。因此，常吃海带，对头发的生长、滋润、乌亮都具有特殊功效。
　　4、胶质食物
　　含有胶质的食物可以增加头发的韧度，使头发看起来更加浓密。同时还能为人体补充胶原蛋白，让你不知不觉变漂亮哦!

Answer 2

不知道有多少人在寻找可以让白头发变黑的药方，其实试想一下，有能够让白头发变黑的方子，而且对大部分人都有用的话，那谁搞出来谁就发财了，包括什么食疗也一样，许多人各种偏方、药方、生发剂、食疗等方法都尝试之后，才会发现，白头发原来没有什么特效的东西，而是人类随着年龄的增长头发自然而然默默地就会变白，这是一个很正常的现象，就像人类到了年纪就一定会慢慢衰老一样。白发理论上来说也可以治的，但效果却因人而异，主要原因是因为产生白发的原因太复杂，成功的白发变黑个案没有代表性，因此白发变黑几乎没有人敢给你打包票一定能够治好的原因。所以到目前为止，专家们还没有研发出治疗白头发的特效药，因此医生也只能让你去调理，还有一个就是大部分的人到了30几岁开始白头发慢慢增多，这个是非常正常的生理现象，所以不要去担心，顺其自然就好了。白头发一般是随着年龄的增多而增多，白头发主要是让人显老，影响个人形象而已，因此最简单的方法就是把它染黑，但染发虽然很便宜，你的身体健康却很贵，如果长期染发又担心对身体不好的话，也可以选择佩戴假发，如果觉得假发感觉有点假造成心理上难以接受，也可以采用哆来咪发补发物理变黑法，用真人黑色头发量身定做，把自己的白头发完全遮盖起来，做到隐形无痕天衣无缝，这样的方式即不用担心影响健康，又方便快捷，笑一笑，十年少，愁一愁，白了头，有好心情，白头发自然就不会增加那么多。希望这样的回答能够对你有所帮助。本回答被网友采纳

Answer 3

白发要变回黑发，人在饮食上应注意科学配餐，多吃粗食、杂粮、干鲜果品及各类蔬菜，不挑食、偏食。
注意多摄入含铁和铜的食物。含铁多的食物有动物肝、蛋类、黑木耳、海带、大豆、芝麻酱等;含铜多的食物有动物肝、肾、虾蟹类、硬果类、杏铺干和干豆类等。
要注意B族维生素的摄入，如谷类、豆类、干果类、动物肝、心、肾、奶类、蛋类和蔬菜等;注意多摄入富含酪氨酸的食物，如鸡肉、瘦牛肉、瘦猪肉、兔肉、鱼及硬果类食物等。多吃植物油，少吃动物类油脂，少吃白糖，可以用蜂蜜或红糖少量代替。
主食可常食紫珠米、黑豆、赤豆、青豆、红菱、黑芝麻、核桃等;蔬菜类常食胡萝卜、菠菜、紫萝卜头、紫色包心菜、香菇、黑木耳等。动物类常食乌骨鸡、牛羊猪肝、甲鱼、深色肉质鱼类、海参等。水果类常食大枣、黑枣、柿子、桑椹、紫葡萄等。

Answer 4

四十多本来正是壮年，应该是看起来成熟稳重的，可事与愿违，叔叔看起来就像一个老大爷，因为他开始掉发了。每次我跟他出去，别人都问我他是不是我的爷爷。这可能伤到他了，他就痛下决心的一定要把头发搞好，让自己的头发重见天日。也就是这样的决心让他找到了「重′现.青丝」一纹，里面讲到了很多知识，他也跟着一起做，过了一段时间，他的头发现在越来越多了，而且还很黑。把在纹中看到的叙述给大家，要坚持头皮清洁，必定要搞好头发卫生，可是也要丢掉一些对头发有害的洗发习气。
洗头频次，不必每天，间隔2天-5天都行。要多补充营养。平时可以多吃鸡蛋，大豆，海带等富有蛋白质，铁的食物，这样头发就没那么容易脱落了。尽量避免烟酒等刺激东西，合理饮食避免熬夜，保证充足的睡眠，慎重染烫，避免一些化学物质对发丝的伤害。