第一，不要纠缠在这件事情上，怀疑先生有婚外情，女性一般忍不住要去证实，想找到更可靠的婚外情证据 。这样的关注一旦发生，你真的会发现你丈夫有很多可疑证据。
婚外情在深层的欲望中猎奇的成分比性需求的成分多。如果这个男人还爱着他的妻子、爱着他的家、爱着他的婚姻，一般六个月到一年就自然结束了。
第二，不要做的就是去找这个女的，尤其不要攻击这个女的。有的女性会说丈夫:“你怎么会跟那种下三烂在一块？”这是对丈夫人格的贬低，会引发他的愤怒，尽管他原来是爱妻子的，或者他对妻子是内疚的，这样说他就没有内疚了。因为你既然那么瞧不起他，那你活该了。
第三，不要到处宣扬，男人对自己的社会印象比较在意，他会有较强的自我保护意识。如果外人都知道他有婚外情，为了避免别人说他玩弄女性，道德败坏，他会瞎说自己早不爱自己的妻子了，原有的婚姻是痛苦的，会主动提出离婚以证明自己是个受伤害者。何况我们的文化也说“没有爱情的婚姻是不道德的”。
第四，丈夫的婚外情不要告诉亲人，尤其是老丈母、老丈人。否则，这个男人以后去妻子家就很尴尬。这毕竟是夫妻隐私。更不要传播到单位，有些妇女到单位去闹，让领导去管管自己的丈夫，或者给他一个教训，这都是导致婚姻分裂的无效行为。
第五，不要在这段时间对先生过分的好，你不要装扮成情人的样子，这样会让男人不舒服。你一定要表现出独立生活的能力，先把自己照料好，让自己活得舒服一些。不要每天哭哭啼啼的，或者就板着脸。我知道好多老板有婚外情后不敢回家，知道为什么吗？就是怕太太哭和争吵，结果只能开着车在街上逛，逛到早上五点才回家，那时再激动的太太也睡着了。
一旦发现配偶有婚外情，千万不要大吵大闹，要冷静处理。您要做的了解事实的真相，分析目前的局势，要清楚自己对家庭，爱情，金钱，事业的取舍，找合法专业的婚姻调查公司进行对策咨询.....只要您能提供一点线索，我们便可以告诉您事实真相,另外可以帮你调查婚前对另一方家境·身世·品行·经济 等等，专业的婚姻律师为你指导合法婚外情证据....
第一、控制情绪，切记愤怒。
很多人一发现对方出轨，首先想到的就是大吵大闹，以为这样就能把对方呼唤回来，其实是适得其反。不但没有半点效果，而且还会把事情闹得更大，让对方逃避现实，愈加偏爱情人。所以一旦遇到婚外情，一定要冷静下来，理清思路，双方好好坐下来谈一谈，看看还有没有挽回的余地。
第二、跟对方讲述离婚的利与弊，挽回对方的心。
有些人只是因为一时的糊涂，受到了外界的影响才出轨。如果能跟ta细细说明离婚的利与弊，或许会浪子回头。记得用动之以情的方式去感动对方，可以回忆过去的美好时光，让ta知道你还依然希望想从前一样好好过日子。
第三、学会原谅，接受不再完美的ta。
如果对方承认错误，记得学会包容、学会接纳。只有这样ta才会再有勇气回归家庭，与你开始新的生活。
第四、如果不再爱了，就放手。
假如是真的因为不爱了才出轨，那么也不要死缠烂打再挽回。不再是你的东西就别强求，分开是对自己，也是对对方负责的最好方式。彼此祝福，各自安好，便是最好的结局。
第五、杜绝来往
世界上所有的感情都是谈出来，两个人交流越来越少情感就会越来越淡就会舍得对方，所以说想要告别这一段爱情的时候选择最好的方式就是应该杜绝来往了，因为再没有了接触之后感情就会慢慢的变淡，移动自己也会慢慢的消失
本回答被网友采纳你好，我是柠檬心理旗下情感老师安然。
做为男人的要知道，婚外恋的那位女子真的能陪你过下半生吗？是她年轻，漂亮或者温柔却注定是过客。你可以为这么一个女子抛家舍业吗？沉重的道德与经济代价的背后，结果是甜蜜的吗？
做为女人的要明白，意外出现的那个人不是你的。不管他是否比你那位有钱，有情调，懂得体贴，可是这个人真能为你舍弃一切过下半生吗？如果不是，请放弃。你的代价比男人更大，没了孩子，没有房子，没有地位，所有人都会鄙弃你，包括自己。
当婚外恋出现，不要先责备。先想想婚姻出的问题，怎么处理。是以绝裂为结果，还是再等等给婚姻一个机会。毕竟就是没有感情，中间还有孩子、房子、票子和两个家庭。
当男人出轨，做女人的不要气急败坏地找小三。这样不理智的行为，让人觉得可笑。因为这样才是真的示弱。别人会说你没有能力抓住自己的丈夫。更有一些女人把这样的事捅到媒体。你想过没有，在大众面前，你们不要脸，但至子女于何地。
当女人出轨，做男人的不要以为用打或者报复方式能解决问题。结果是越走越远。这样做是把自己的妻子推向别人的怀抱。好好想想和平解决方式，毕竟女人牵挂比男人的要多。
1.要向对方表明你自己要结束这个关系的态度，要断就断的彻底干净2.终断和对方所有的联系，无限期的和对方断绝一切联系方式3.有意识的培养自己，把注意力转移到家人身上，重新培养和家人的亲密关系