钙离子是人体中宏量元素吗

Question

如题所述

Answer 1

　　钙元素在人体中是常量元素。

　　人体中的50多种元素在自然界中都可以找到。人体中含量较多的元素有11种， 它们约占人体质量的99.95％。在人体中含量超过0.01％的元素， 称为常量元素； 含量在0.01％以下的元素，称为微量元素。

　　钙是人体内含量最高的金属元素，是构成人体的重要组分。成人体内约含钙1.2 kg，其中99%存在于骨骼和牙齿中，主要以羟基磷酸钙〔Ca10(PO4)6(OH)2〕晶体的形式存在， 它使得骨骼和牙齿具有坚硬的结构支架。

　　幼儿及青少年缺钙会患佝偻病和发育不良， 老年人缺钙会发生骨质疏松， 容易骨折。因此， 人体每日必须摄入足够量的钙。未成年人正处于生长发育阶段， 需要摄入比成年人更多的钙。

　　奶、奶制品、豆类、虾皮等食物中含钙丰富，是日常饮食中钙的较好来源。因缺钙而导致骨质疏松、佝偻病等的患者应在医生的指导下服用钙片等补钙药品。

Answer 2

Answer 3

钙元素在人体含量高