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90多岁老太太不爱吃肉用什么保健品好
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第1个回答 2014-11-22
身体健康就不要补保健品,按时吃饭就行。老年人血压高,要注意不要多吃鸡蛋,特别是蛋黄,一般2到3天吃一个鸡蛋就行。老人肠胃老化,不能吃太多韭菜芹菜一类的高纤维食物。
平时吃饭老百姓平常饭就能保证营养的。
第2个回答 2014-11-22
老人家的饮食习惯最好不要轻易改变,肠胃已适应旧有的饮食模式,老人的适应能力随年龄有所退化,反而会有些别的影响,顺其自然就好
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不爱吃肉
,如何补充蛋白质?
答:
是非常不错的选择。第二个物品
大豆
大豆是非常常见的物品了,大豆当中复函很多的蛋白质,而且大豆种类的食品也是非常的多的,吃起来也不是非常的单一无味。比如说豆腐、豆皮、豆浆等等这些我们字平时的生活当中都能够买到,而且吃起来也是非常的美味的。而且只要会做菜,大豆能够做出非常美味的菜肴出来。第...
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