高血压，高血糖饮食应注意什么？

Question

如题所述

Answer 1

你好，正常人如果饮水多，一般2-3小时小便一次属于正常；高血压、高血糖患者在饮食上应控制糖的摄入量，忌食动物脂肪及胆固醇含量高的食物，均衡饮食，多吃蔬菜水果；多运动，忌烟酒，忌气，保持心情愉快。