就是手肘向上抬起。
主要表现在腰部带动大臂时,不自觉地将手肘一并抬起,小臂因手肘抬起后而无法被大臂带动开,如果不能及时纠正过来,便会养成一种习惯,每当击球时就会出现“抬肘“,这属于一种错误动作,不但不易矫正,而且会给我们打球造成许多不利的因素。
解决方法:
大臂先拉开,带动小臂运动后(存在先后以及加速度递增的关系),小臂迅速打开(为小臂后续发挥作用做好铺垫),准备迎前击球。保持一个正确的引拍动作,会在很大程度上摆脱“抬肘”,从而避免“抬肘”错误动作造成的不良影响。
追问您说的大臂先拉开是大臂与身体夹角30
度左右吧?其后是小臂与大臂夹角大于90度小于120度之间完成引拍动作,击球时在登腿转腰快速收缩小臂,肘不做其它运动是吗?
追答嗯, 但肘跟小臂方向运动的。小臂带肘。
追问好的,谢谢!
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追问另外弧线是靠什么型成的,前冲弧圈球向后引拍,迎拍击球时肘部也是如此吗?
追答弧线靠摩擦!
拉弧圈球,又打又摩,以摩为主。肘部也跟小臂运动。