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剑花,眉豆可以一齐煲汤吗
如题所述
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推荐答案 2016-05-27
霸王花眉豆花生排骨汤
功效与作用:
剑花: 剑花煲汤具有清心润肺、清暑解热、除痰止咳的作用。其次,剑花煲汤对辅助治疗脑动脉硬化、心血管疾病、肺结核、支气管炎、颈淋巴结核、腮腺炎等有明显疗效以及滋补养颜的功能。
眉豆: 眉豆的营养成分相当丰富,包括蛋白质、脂肪、糖类、钙、 磷、铁及食物纤维、维A原、维生素B1、维生素B2、维C和氰甙、酪氨酸酶等,眉豆衣的B族维生素含量特别丰富。
排骨:补肾、益气、润燥
花生:补脾、化痰、润肺
冰糖:和胃、健脾、润肺止咳
材料 :
排骨一扇,剑花适量,眉豆适量,花生适量,蜜枣两颗,冰糖适量,姜片适量,清水适量,盐
做法 :
1,把排骨飞水后洗净,花生,眉豆和剑花也冲洗一下,然后将所有汤料(除了盐)放入电压力锅内胆里,加入适量水(到最高刻度的样子就刚好);
2,选择“汤”键,压力选择“标准”就好,等汤煲好了加点儿盐就可以喝了。
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第1个回答 2016-05-27
可以的,但最好还是用眉豆煲猪骨啦,这样对钙的吸收最好的.
相似回答
夏天
煲汤
适合什么汤
答:
辅料:食盐5克、水适量、薏米10克、扁豆15克、
眉豆
15克。具体做法:1、准备好食材。2、把豆子们浸泡3小时。3、排骨洗干净,沥干血水。4、苦瓜去掉顶、尾部。5、再切开,去掉里面的籽。6、切小块。7、锅里放进适量的水,倒进排骨。8、再把豆子们
一起
加进汤煲,煲一小时。9、一小时过后加进苦...
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