我上课明明认真听课也记得很熟但是一到考试却怎么也用不上然后一紧张又全忘记了怎么办啊

如题所述

推荐答案 2014-09-12

那怎么会是这样呢？你紧张什么呀？就像平常做作业一样，全身放松。所以你平常做作业时一定要有速度，不能慢慢来，要快，也不能老想问别人，要独立思考，这样思维才能敏捷，到了考试你才不会紧张。您说“我上课明明认真听课也记得很熟，”但你学了知识不能死记硬背，要会活用，不能一搬家就反应不过来，那就是还没学好，学了知识一定要思考，要提的出问题，要把知识的方方面面隐藏的问题都搞清楚才行，我不知道您说的是哪一科？

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一上考场就大脑空白知识点全忘,该如何缓解这种情绪?答：那么第三点就是百分百的热爱学习，将自己平时的学习热情再提高一些，上课认真听讲，下课认真复习，那么在考试的时候，眼前只有这种考试题罢了，心无旁骛。这种就是通过学习培养自己对考题的熟悉，对考题的理解，而通过这些那么考试的时候自然就事半功倍，又怎么会不专注，会有考前焦虑呢！

我上课明明认真听课 也记得很熟 但是一到考试却怎么也用不上 然后一紧张又全忘记了 怎么办啊

我上课明明认真听课也记得很熟但是一到考试却怎么也用不上然后一紧张又全忘记了怎么办啊