先防晒，后隔离。
防晒是护肤的最后一个步骤，而隔离是上妆的首个步骤，因此防晒要在隔离之前使用。因为在使用保湿护肤品以后，如果不使用保护皮肤的护肤品，出门时面对阳光的话，就无法保湿护肤以及控油了。
而隔离霜一般是妆前使用，能帮助肌肤隐形毛孔，饰色的隔离霜能帮助肌肤颜色矫正，上妆后能显得肤色更干净等等。
扩展资料：
一、防晒霜是能为皮肤提供防晒功能的产品，阻挡紫外线对皮肤的伤害。防晒霜大多数只有防晒这个功能，是属于比较专业用途的一种产品。
注意事项
1、选用防晒化妆品要避免引起皮肤过敏。
2、选择适当系数的防晒霜。
3、使用时间要恰当：不可临出门才涂防晒霜。
4、SPF值是不能累加的，涂两层SPF10的防晒霜，只有一层SPF10的保护效果。
5、最好不要同时混合使用不同品牌的防晒霜。
6、勿因保存不当降低效果。
7、阴天的时候也要注意防晒工作。
二、隔离霜可分为两种，第一种为妆前乳，使用在彩妆前，隔离彩妆产品对皮肤的伤害，隔离脏空气等，对皮肤做更全面的防护。第二种为隔离防晒霜，即是有些隔离霜添加了防晒成分，也具有一定的防晒功能。
使用方法
1、清洁皮肤，补水，保湿霜，双手保持干燥。
2、取适量隔离霜于两颊处，额头，下巴，用中指和无名指两个指腹，从脸颊处向下拉伸。
3、扩展到额头中央，再向两边拉伸，随后轻轻拍打直至完全吸收。
4、将适量粉底倒在右手心里，用左手手指蘸取，从左脸颊开始，一边用食指、中指和无名指3个手指的指腹轻轻拍开，一边向下拉伸扩大涂抹面积。（最好使用粉扑更好用）
5、指腹逐渐滑向眼睛周围和鼻翼位置，一边轻轻拍打，一边向四周均匀涂抹；
6、右脸步骤同上，最后落指于下巴处，轻轻拍打并均匀涂抹。
参考资料来源：人民网-防晒霜和隔离霜的区别 正确防护不再出错
参考资料来源：百度百科-防晒霜
参考资料来源：百度百科-隔离霜