为什么坚持锻炼提高身体素质呢?

如题所述

人们常说,身体是革命的本钱,拥有健康的体魄是获得幸福、享受生活的前提。坚持体育锻炼,可以提高身体素质,增强自身活力,锻炼一个人的意志品质,如果参加的是集体项目,还可以培养团队意识和奉献精神。
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第1个回答  2021-03-05