情感淡漠,内心荒凉是怎么回事呢,是不是感觉平时没有什么事情做,没有什么想要的,没有什么喜欢的。其实总归来说,还是由于以下原因。
第一个原因是缺少对外的沟通交流。为什么会这样说呢,一般情感淡漠的人,是比较喜欢独处,不想和也不乐意和别人沟通的人,他们大部分的时间都是自己一个人。所以对于情感的感受感触就没有那么的深刻,甚至是淡泊。他们长时间封闭自己,活在自己的世界里,他们不想去和别人沟通交流,也不想别人来打扰自己。如果我们长期缺乏对外交流的话,我们会对情感的认识慢慢变得淡薄,对于一些情绪情感没有多大的感触,情绪上没有多大的波动。这也是为什么情感淡薄的原因,但总的来说我们还是需要多去和别人沟通交流,多去交交朋友。这样的话慢慢我们有了好朋友,就不会觉得那么的情感淡薄了。平时和朋友一起出去逛逛啊,吃吃东西聊聊天什么的可以赶走自己内心的冷漠,喜欢和别人在一起的感觉。
第二个原因是空余时间太多了,没有自己的目标。内心荒凉的话,大部分原因是这样的我们平时的空余时间很多,不知道干什么,没有目标没有方向,觉得做什么都没有兴趣。久而久之只能在那里躺着刷手机了。刷着刷着就感觉没有什么能让自己感兴趣的东西,然后就感觉内心很空虚,很荒凉很寂寞。
其实的话这个问题,是因为我们没有自己要付出的东西,我们没有自己要坚持的东西,所以就感觉做什么事情都无所谓,做什么事情都没有意见。只要我们给自己一个目标,给自己一个前进的方向,就很快可以摆脱目前的这个状态了。