产后能吃萝卜汤吗

Question

如题所述

Answer 1

产后可以喝萝卜汤
1、在生产完之后，女性只有出现了排气状况才可以进食，这是因为肠胃道容易受到外界的压力和刺激，蠕动开始减慢，导致肠里面就聚集了大量的气体，在这之后还会出现腹胀感觉，如果是剖腹产的女性，可以在手术6个小时喝萝卜汤，起到排气功效，这种食物能够有效增强蠕动，帮助气体排出。
2、在出现了排气状况之后，产妇也不是想吃什么就可以吃什么，可以吃些便于消化的稀软食物，比如说粥类，煮软的面条，或者各种蔬菜泥，当身体得到一定修复之后，在增加食物的品类，萝卜汤制作方法，也有自己固定模式，可以买来新鲜萝卜300克，再加入猪骨头400克。
3、具体的做法就是把食材在清洗干净之后，把萝卜去掉外面皮，而把猪骨头剁成碎块，放到开水里面烫一下，然后放入鲜姜片，加入一定量清水，熬制一个多小时，就可以成为营养美味的汤汁，在喝的时候，要提前把渣子去除掉，这样就能起到排气作用。

Answer 2

产后坐月子足能喝白萝卜汤，萝卜汤具有较好的通气效果，所以这几天是可以喝萝卜汤的，但是一定要注意时间，因为萝卜属于凉性食物，如果喝萝卜汤过多，会引起肚子发胀，这一期间可以多吃一些，有营养的时候多吃一些维生素食物，期间一定要做好保暖工作。