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今天我们就老讨论一下，宝宝经常出现积食不消化，主要都是那些原因造成的呢？
这个问题有好几方面的问题。首先是孩子的消化吸收系统薄弱，容易造型积食的情况。其次孩子总喜欢吃的很饱，又不愿意运动，也因此很容易造成积食。还有一点就是孩子吃的食物不容易消化也是孩子容易积食的原因。
下面我们来具体的说一下。
第一 孩子自身的消化吸收系统弱
这样的孩子都是这方面先天性的不足症，有遗传的原因，也有自身的原因。这样的孩子即便是正常的吃法，稍有吃不对劲的地方，就很容易消化不良，因而造成积食的现象。应对办法就是调理他的脾胃功能，让它们更加强壮。来适应孩子的饮食习惯。
第二 孩子有暴饮暴食的习惯，而且不爱运动
有些孩子遇到自己喜欢吃的食物，总喜欢吃到很撑，重要的是还特不爱运动，吃完了就在沙发上一趟，不是看电视就是看手机。因为吃的食物很多需要很长时间来消化，但因为不运动，消化机制弱，积食是一定的。解决的办法当然是管住嘴迈开腿喽。再喜欢吃的食物，也不要过于贪婪。
第三 不容易消化的食物也容易造成孩子积食
比如粘糕，打糕之类，或者粘豆包，千层糕之类，都是不容易消化的食物，孩子的消化系统毕竟比不得成年人的强劲，这样的食物有时候多吃一口都容易积食。对这样的食物还是浅尝即止。不能多吃。
总结
孩子在成长过程中，是一个一路升级打怪的过程，不断的提高自身的免疫力和生存能力，让自己的身体越来越强壮，也越来越有韧性，才能让自己在长大以后的岁月里，能承受更多的意外。
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