第1个回答 2019-12-19
1.踢人有个前提就是自己的柔韧性，低踢也一样。踢力来自胯部，仰卧，臀部抵到墙，两腿分开后放松，会感到胯和腿内侧又被撕扯的感觉，切记不要用一点力量。这可以保证你在踢人时候，胯能有效带动腿而不会拉伤，对保持重心也有帮助。然后多踹踹墙，我和我弟兄都这么练。
2.踢人的方法，以跆拳道为例，
正踢：胯先动，膝提高，腿放松弹出，脚尖绷直。
前踢（正瞪）：类似于正踢，只不过是向前蹬出，支撑腿要顺着劲拧送脚腕。用前脚掌打击。
侧踢（即口语“踹”）：侧向提跨，提膝，瞪出，有的人也爱拧送支撑腿脚腕，也可先垫步。
散打重的鞭腿在泰拳里也常用，不过我玩得不好，但是知道一定一定要拧送支撑腿脚腕。
记住：以上技术胯越活，膝越高，腿越有鞭击感觉，功力越深厚！
3.我以前打架情况没少发生，也爱玩拳击，擅长拳法，直摆勾都比较专业，自己认为拳头比较灵活好掌握，但是一些腿招很欣赏：
侧对对方，对方出拳，我头向后躲，顺势开胯抬脚踹对方；
对方踢我，我快速反应侧踢他支撑腿。
4.多上优酷、土豆学学跆拳道和泰拳，但是不要学高踢高踹腿法。防抱腿唯有收腿快，其实腿部弹性好就容易做到。一旦被抱腿，尽力回收，同时用拳进攻。